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2007-03-13 19:41
76,7
Und schon ist das Gewicht wieder im annehmbaren Bereich ^^ Hab zwar heute etwas viel gegessen, aber immerhin war auch viel Gemüse und Obst dabei. Hab heute extra noch einen Sack Orangen gekauft. Will halt mehr Gesundes in meine Ernährung einbauen. -------------------------------------------------- Morgens 1 Schüsselchen Wellness Flakes mit Milch 1,5% Vormittags 2 Scheiben Toast mit Hfm und 1 Scheibe Salami (das normale Brot war leider komplett angeschimmelt TagsKommentare |
2007-03-13 19:41 |
Du kannst es auch einmal mit Flohsamenschalen probieren.....einfach einen Löffel ins Müsli, und alles klappt gut.
Ich hatte nach meiner Ernährungsumstellung auch Probleme, die sich damit gut lösen liessen.
Der Name ist irreführend, das ist rein pflanzlich :)
Liebe Grüße