78,5 | 23.3.
[Gewicht:] 78,5kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] -
[Mittags:] Spaghetti mit Mozarella Tomaten Sauce
[Abends:] Salat mit Brot + 1 Milchreis (200kcal)
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] bisserl schoki

Sport
[Was?] -
[Wie lange?] -