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2009-01-05 16:53

Na danke
Weihnachten hats mir wieder voll gegeben und meine Waage zeigte heute morgen 82,8 kg. Ahhhh....

So kanns nicht weitergehen!! Ab jetzt ist wieder Disziplin angesagt!!

Kommentare

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NiN

15:59 08.01.2009
Lächel... ich hab dir was mitgebracht *NiNdrücktdireinenMOTIVATIONSKEKS* in die Hand. Hmm... Winterabende können doch aber auch schön sein um raus zu gehen... und warm wirds einem beim laufen ja von ganz alleine ;). Das klingt jetzt vielleicht komisch, aber denk einfach nicht drüber nach... Wenn ich mal keine Lust habe oder das Gefühl habe "heute geht garnichts", dann steh ich auf, zieh mich um, geh raus und lauf einfach los... und bekanntlich ist es ja so, dass wenn man mal dran ist - ist es gut. Und im Nachhinein ist man froh und fühlt sich gut - der Gedanke motiviert auch. Also... tschakka... und los... :))

LG NiN

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