Tag 184. [62,5]
Morgens.
/

Schule.
1 Fitnessmüsliriegel

Mittags.
1 mittlere Portion Vitalis mit fettarmem Naturjogi
1 Banane

Nachmittags.
/

Abends.
paar Nudeln und Salat
1/2 Brötchen mit Quark
1 Riegel Schoki

Trinken.
Saftschorle
1 L Saftschorle