Winterworkout with Nicky: 1. ...
Winterworkout with Nicky:
1. Aufstehen ( Motivationstraining)
2. Mit Hund raus (leichtes Aufwärmen)
3. ein beliebiges Kind (oder nen min. 20 kg Sack Kartoffeln) mitm Schlitten zum ca. 1 km entfernten Kindergarten ziehen (kann auch ein anderes Ziel sein, hauptsache weit weit weg)
4. Heim laufen
5. Schnee schippen (viel Schnee schippen)(gaaanz viel Schnee schippen)
6. bei eintretender Ohnmacht/Schwächeanfall versuchen in einen der Schneehäufen zu fallen, nicht, ich wiederhole, nicht (!) auf die bereits geräumte Fläche (Schadensbegrenzung/Unfallverhütung)
7. Zum Schluß dekoriert ihr die geräumte Fläche mit Steinchen, der Spaß soll ja nicht zu kurz kommen!