76,9
Morgens
1 Scheibe Brot mit Nutella

Vormittags
1 Scheibe Brot mit Halbfettmagarine und 3 Scheiben Light Salami (Linessa)

Mittags
1 Teller Uncle Ben's 2min Reis (Risi Bisi)

Nachmittags
1 Dany Sahne

Abends
Ein Stück 75%ige Bitterschokolade

Trinken
2,5l Wasser

Sport
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