78,7
Ja, heute morgen ist mal wieder alles zusammen gekommen. Am Wochenende recht viel gegessen, nicht aufm Klo gewesen und dann hab ich auch noch meine Tage. Dabei war ich die letzten zwei Wochen wieder bei so einem schönen Gewicht... Aber na ja, darf halt nicht aufgeben.
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Morgens/Vormittags
1 Scheibe Vollkornbrot mit Milram Frühlingsquark und 4 kl. Scheiben Hähnchenbrust
1 Banane

Mittags
440g Tortellini in Käse-Sahne-Soße (Knorr)

Nachmittags/Abends
1 Schokopudding
1/6 Erdbeercremetorte (2 Stück)

Trinken
250ml Sportwasser
2,20l Wasser

Sport
1h BBP