71,2kg...
Hallo,

die Waage hat mich heute morgen mal wieder in die Realität zurück geholt...
Es kann ja auch nicht unbestraft bleiben wenn man so viel isst...

Morgens:

1 Birne

Frühstück:

1 Brötchen 2P
Marmelade 0,5P

Zwischendurch

1/2 Brötchen 1P
Marmelade
1Birne

Mittags:

Gemüsesuppe 5P
Brötchen 2P

Zwischendurch:

1Birne
1 Zwetschge

Abends:

1 Brötchen 2P
1 Sch. Käse 2P
Putenwurst 1P
Joghurt 2P

Getränke:

500ml Wasser
1L Tee
1 Kaffee mit Milch 1P
wenig Milch mit wenig Honig 1,5P
400ml Apfelschorle (ich denke die Punkte heben sichmit dem Sport auf...)

Sport:

1 1/2 h Fußball

Points bisher: 20 von 20 Punkten