Krass, so versuch ich es auch aber irgendwie klappts nicht

dann wirds morgen besser!

Zumindest sind das so die letzten 9 Kilo gewesen, die ich allein seit Dezember abgenommen hatte.

Ich ess nicht mehr ganz so viel wie früher (nicht mit irgendeinem Verzicht auf irgendwas, aber halt einfach weniger Süßkram, weniger fette Wurst aufs Brot, sondern eher Putenbrust oder sowas), ich versuch einige Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten einzuhalten, nicht mehr zu spät zu essen. Joa....

Ja, lucky, das überlege ich mir auch gerade... Ist aber nicht gerade billig, so ein bike. Und ich bin mir unsicher, ob die Aldi-Räder was taugen... 50 km Reichweite ist ja nicht gerade viel. Hm, keine Ahnung.

Glückwunsch, das ist echt toll!! *freu :)

Das glaube ich dir... ... wein dich aus... Trauere für dich. Und dann lebe weiter...

Good luck!

wow wie gut wie kriegst du das denn hin?

so wie´s aussieht gibts ne kollegIN ... aber ich halt nicht viel von der - von ihrer arbeitsweise... ich hab keine lust mehr jeden morgen wenn ich ihn seh könnt ich ihm eine verpassen, weil er sowas von gelangweilt dreinschaut...man merkt dass er null bock hat.. ich halt das nciht ...