Oh ja, und wie gut ich das kenne. Bringt aber nichts sich jetzt verrückt zu machen und womöglich ganz schnell sehr viel abnehmen zu wollen. Langfristig hilft nur eine Ernährungsumstellung und Sport. Mir hat es sehr geholfen mich überwiegend von Eiweißen zu ernähren und vorallem Abends auf Kohl...
die sicherung hab ich als erstes gecheckt. die war's nicht. und wenn ichs noch länger versucht hätte, hätt ich bei meinem glück wieder den halben sicherungskasten zerstört
gardasee einmal herum? 
Good luck! 