nicht die hoffnung aufgeben, liebe @charlis. wir waren übrigens mit tchibo-reisen dort, der preis war recht erträglich , zur rentnernebensaison
Good luck!
dank euch beiden für's reinschau'n und kommentieren
liebe @charlis, schön, leider lagen keine krösuskröten mehr herum
liebe @Rapunzel, an manchen historischen orten spielen und leben ja geschichtsbegeisterte leute zeitgenössischen alltag im kostüm, hier leider nicht
Goo...
also das was du hier beschreibst ist das was nahezu jeden mit dieser methode in den jojo-effekt treibt. das kannst du doch nicht dein leben lang durchhalten. ist ja gut gemeint und da muss sicher auch was weg. aber meinst du nicht, dass es auch ok ist dir einfach portionen gönnst, mit denen du auch...
Ach ja, die wichtigste Sache hatte ich vergessen:
Am besten nach 17 Uhr nichts mehr essen und wenn das zu hart ist,
zumindest drei Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr essen.
Denn grade das setzt an