dank an euch für die lieben und supernetten kommis! frosty durfte heute übrigens herein auch wenn die eisheiligen noch nicht ihre party gemacht haben. Good luck!

hmm, ich hab da einiges in letzter Zeit drüber gelesen. Ich denke, es ist relativ normal, dass sowas nach so lange rZeit passiert und es ist dann meist einfach (wie du ja selbst sagst) die Aufregung und der Nervenkitzel, der einen reizt. Bedenke aber, dass es in den meisten Fällen dann wieder rec...

Hallo Havanna, vielen Dank für Deinen Kommentar. Natürlich hab ich noch Gefühle für ihn. Aber für Rainer entwickeln sich auch Gefühle. Ich kenne so eine Situation nicht. Ich bin ziemlich durcheinander. Es ist so eine Mischung aus Angst und Aufregung.

Herzlich Willkommen hier! Ich bin sicher, dass du hier Menschen kennenlernen wirst, die dir weiterhelfen, zuhören und dich unterstützen werden. Ich persönlich hab leider keine Erfahrung mit deiner Situation und will dir daher auch nix raten. Mich würde nur interessieren, ob du denn noch Gefü...

danke, danke :)

Genaugenommen machst du das auch genau richtig, wie du es tust. Die Überregel in der Verhaltenstherapie in Sachen Angstattacken ist, sich ihnen zu stellen und sie auszuhalten. Wie zimtstern schrieb ich find's unheimlich stark und mutig von dir, dass du trotzdem immer wieder hingehst. Genau das u...

Bei uns scheint heute die Sonne. Schönes WE wünscht dir Maykaefer!

Ich war mal bei ner Homöopathin...die hat mir auch einige "Methoden" erklärt, die ich im Falle einer Panikattacke anwenden könnte...aber bisher hab ich nicht wirklcih konsequent an mir gearbeitet. Vor allem, weil es eben auch Phasen gab, in denen ich nahezu komplett angstfrei war. Und da dachte ...

Sissi - Die junge Kaiserin ?

Wegen der Panikattacken... hast du mal überlegt, einen Psychologen/Neurologen aufzusuchen? Ich hab den Sch... mit Tabletten (und bestimmten Skills) weg gekriegt. Klingt vielleicht komisch - hilft aber wirklich! Lass es dir mal durch den Kopf gehen... Ich weiß, wie besch... das ist! Alles Gute dir!...