ein jammer, dass das lesen hier so anstrengend ist, ich find deine texte eigentlich gut. aber ich les deswegen nicht alle, das ist echt ne zumutung. aber was ich mich immer schon gefragt habe: was ist ein deutsch streamer?
nicht immer überlegen was noch sein könnte, sondern einfach genießen was ist. liest sich doch gut. freu dich erst einmal hierüber! carpe diem.
Good luck!
ist leider falsches denken, nur weil man sich bewegt, heisst es nicht, dass man dann gleich wieder alles essen kann.
so tritt man dann auf der stelle und hinterher hat man dann weder abgenommen, noch zugenommen.... oder wenn man dann sogar mehr ist als vorher, weil man ja so schön sport macht... s...
Aus dem Bauch heraus( ^_^ ) würde ich sagen, das, was du isst, ist nicht zu viel. Also normal irgendwie. Etwas mehr Obst und so wäre vielleicht gut. Wenn du allerdings abnehmen willst, würde ich einige der fetteren Sachen weglassen, wie z.B. die Salami auf den Toasts. Geflügel wäre da z.B. pass...