Eine Freundin von mir hat auch früher immer ihre Nägel gebissen - bis ihr ihre Chefin mal nicht die Hand schütteln wollte wegen der abgebissenen Nägel. Dann hat es in ihrem Kopf irgendwie "klick" gemacht und seitdem macht sie das nicht mehr. Versuche einfach auch mal dir vorzustellen das dir jem...