Wow vielen Dank!!! damit kann ich was anfangen!!! DANKE!!! Hmm wenn ich sit ups mache,tuts mir echt manchmal auch im Rücken weh,manchmal sogar ziemlich heftig,aber auch im Bauch,von daher und als ich das letzte mal so viel gejoggt bin,hat das total viel gerbracht,dünnere Oberschenkel und so,wa...