Das Seminar klingt sehr interessant. Und mit deinen selbst erfundenen Techniken (zählen, fokussieren) schaffst du es sicher auch, daraus Nutzen zu ziehen und vielleicht gelingt es dir sogar, ein wenig zu genießen, dass du mal etwas Anderes tun kannst als die Routine bei der Arbeit. Du probierst ja...