Irgendwann turne ich Deine Übungen mal nach, naja, zumindest den Anfang Die Essenbeschreibungen überfliege ich immer, seit etlichen Jahren werde ich primär vegetarisch (mit-)ernährt ... mit einigen Mitleidswürstchen ab und zu, immerhin Grundsätzlich finde ich es ja auch o.k., aber...