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Tagebuch suza
2017-02-01 04:23
Meditationen

Meditationen machen mich immer traurig. Wenn es heisst: „spürt welche Emotionen in Euch sind“ dann spüre ich nur Traurigkeit. Ich glaube ich gehe gar nicht mehr an die Meditationen.Cry

Kommentare

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03:23 02.02.2017
Ich würde mir da einfach gedanklich etwas nachhelfen bzw. rechtzeitig vordenken
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14:59 01.02.2017
Ich denke, dranbleiben zahlt sich aus. Vielleicht kommst du bei der Meditation deiner Traurigkeit auf die Spur und findest heraus, was sich dahinter verbirgt?
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10:46 01.02.2017
Danke @Kali. Vielleicht hast Du recht - aber blöd ist es trotzdem.
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06:14 01.02.2017
... aber traurigkeit ist genauso eine emotion, die wahrgenommen werden sollte! vielleicht überhörst du genau dieses gefühl zu oft?
ich kenne das auch, dass ich eher traurig werde, wenn ich zur ruhe komme.
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suza Offline

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2017-02-01 04:23