Tag 123. [64,9]
Morgens.
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Schule.
1/2 Körnerbrötchen mit Käse
1 Ei

Mittags.
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Nachmittags.
1 Portion Vitalis mit Milch

Abends.
Nudeln mit Soße
Quark mit Blaubeeren

Trinken.
1 Glas Multisaft
1 L Traubenschorle
Saftschorle
Wasser