früh:
1 kl. Brötchen mitButter, Nutella & Mortadella

mittags:
3 kl. Hefeklöße mit Vanillesoße und Heidelbeere;
Weintrauben

abends:
kl. Scheibe Vollkornbrot mit Frischkäse und Tomaten;
250g Magerquark mit Heidelbeeren und etwas Zucker

Getränke:
3/4 Liter Granini Pfirsich
3 Tassen schwarzer Tee mit Milch
1 Tasse grüner Tee
1 Tasse Cappucino mit Sirup
1 Liter Kräutertee Ingwer-Lemon