Erstmal schmeiß ihn raus oder zumindest bitte ihn sich schnellstmöglich eine Wohnung zu suchen.
Dann evtl eine Freundin bitten, die zu dir kommt? Macht zusammen Spaziergänge usw.
Durch Corona ist alles nicht leicht.
Und zusätzlich besorg dir einen Gesprächstermin beim Hausarzt. Sprich es an, ...
Jetzt mach' Dir doch erst mal keine Gedanken über einen Nachfolger. Lass Dir Zeit und genieße die Freizeitmöglichkeiten, die Du jetzt allein hast. Sicher gibt es doch Ziele, die Du ihm zuliebe bisher noch nicht angesteuert hast? Wenn Restaurants offen haben, dann vielleicht auch Museen oder ander...
Das wird jetzt wohl öfter passieren - wenn Du keine klare Kante zeigst!
Und - besser als sich allein zu grämen, ist es sicher, wenn Du ruhig mal eine Einladung zum Drink annimmst. Jetzt zu Corona-Zeiten ist's natürlich kompliziert ...
Good luck!
Ich kann mich so gut in deine Situation versetzen.
Mein Mann fuhr damals mit meiner besten Freundin in Urlaub und ich deckte beide ... vor unseren Kindern, vor ihrem Mann, fuhr ihn sogar zum Bahnhof... äußerlich souverän - innerlich tot.
Ich war 39 und dachte, das wird nie wieder was mit dem Gl�...