Danke für deinen Tipp, aber bezüglich der Ernährung (auch Eiweißdrink usw.) verlasse und vertraue ich voll und ganz auf meinen Trainer. Ich spreche alles mit ihm ab und er "überwacht" ja auch regelmäßig meine Werte (Gewicht usw.). Ich bin ja froh, dass ich in ihm im Allgemeinen so e...
Stell die Frage mal in einem Babyforum. Da gibt es Mord und Totschlag
Hab es gemacht wie Dream. Aber hier bei tagtt sind auch alle Ansichten vertreten.
Hallo Petra! Zur richtigen Ernährung würde ich Metabolic Balance empfehlen. Ärztliche Aufsicht wird empfohlen. Meine Frau hat in 24 Monaten (2013-2014) 10 Kg abgenommen und ist seither konstant. LG Hans