Was machst du denn, wenn du in Gesellschaft bist? Das finde ich so schwer, denn ich habe auch schon mehrfach eine ganze Weile auf Zucker und Weizen verzichtet, aber wenn ich wo eingeladen bin oder Besuch habe, ist es total kompliziert. Alle essen Kuchen oder was anderes, was nicht dazu passt und dan...
wow, find ich faszinierend. ich bin mit der makrobiotik aufgewachsen, kenne viele kleine dinge der ernährung, die ein bisschen in diese richtung gehen.
deine entwicklung klingt schön, vor allem deine einstellung zu dir selbst
und die kanada-option klingt super!
jetzt kein falscher Ehrgeiz im Job, sei froh über alles, was Du nicht mehr machen musst. Und versuche, keine Minute mehr als die 32,5 Stunden zu arbeiten!
Good luck!
Ja, im Prinzip schon. Das Problem ist halt meine gelegentlich "Naschsucht". Vor zwei Wochen hatte ich noch 64,8 kg und während meiner Grippe-Infektion habe ich einiges gefuttert (abgesehen von vielen Bonbons mit Zucker und Tee mit Honig auch einige Schokoplätzchen, Eis, Milky-Ways usw.)....