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2009-02-04 07:48

Mir, 4.2. [Gewicht:] 80,8kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Sandwiches mit MiracelWhipBalance, Schinken, LightKäse und Tomaten [Mittags:] - [Abends:] Shaghetti mit Primavera Sauce [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

Vor 17 Jahren - von Mirdin (DE) - 2 Kommentare

2009-02-03 07:35

Mir, 3.2. [Gewicht:] 81,1kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Sandwiches mit Tomate Mozzarella (ca 500kcal) [Mittags:] 2 Brote, 1 mit Margerine, 1 mit Leberwurst [Abends:] Tortelloni (Käse gefüllt) mit quattro ... mehr»

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2009-02-02 06:53

Mir, 2.2. [Gewicht:] 80,7kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] Nussgipfel vom Bäcker [Mittags:] 2 Brötchen mit Geflügelleberwurst [Abends:] 1 Fischmäx, 1 Ts, 2 Cheeseburger [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ein kleines ... mehr»

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2009-02-01 10:38

Mir, 1.2. [Gewicht:] 81,3kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 1 Erdbeermilch [Mittags:] Rindsfleisch(ca 150g) mit Kartoffeln, Sauce und Mischgemüse [Abends:] 1 Reiswaffel dünn mit Aprikosemarmelade bestrichen [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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2009-01-31 09:45

Mir, 31.1. [Gewicht:] 81,7kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 1 Apfel [Mittags:] Cordon Bleu mit Kroketten (brav nicht frittiert) und Salat [Abends:] [Zwischendurch/Süßigkeiten:] 150ml Eis Sport [Was?] radfahren ... mehr»

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2009-01-30 06:21

Mir, 30.1. [Gewicht:] 81,7 kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] Müsli mit Milch, 1 Käsebrötchen [Mittags:] 1 Apfel [Abends:] ma wider Kräuterbguette mit Salat und Putenbruststreifen [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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2009-01-29 09:57

Mir, 29.1. [Gewicht:] 81,4kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Leberwurstbrote [Mittags:]2 doppelte Leberwurstbrote und ein Ei [Abends:]Fisch und Bratkartoffeln und Gemüse (nicht viel) [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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2009-01-28 08:50

Mir, 28.1. [Gewicht:] 81,2kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] eine Erdbeermilch, 1 Banane, 1 Schokotasche [Mittags:] 2 doppelte Brote mit Leberwurst [Abends:] Putenbrust mit Kroketten, Sauce und Gemüse [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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2009-01-27 07:05

Mir, 27.1. [Gewicht:] 81,7kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] Müsli mit Milch [Mittags:] Reis mit süß sauer 450kcal , 1 Banane [Abends:] 4 Brote, 2 mit Margarine, 2 mit Fisch [Zwischendurch/Süßigkeiten:] eine Hand ... mehr»

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2009-01-26 08:16

Mir, 26.1. [Gewicht:] 81,8kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] - [Mittags:] dünne Tomaten-Mozzarella Pizza [Abends:] mal wieder kräuterbaguette, putenstriefen und Salat [Zwischendurch/Süßigkeiten:] Sport [Was?]Pferd ... mehr»

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