Ist vermutlich fast noch besser als Step-Aerobic... Ich würds definitiv zu Sport zählen!!!

öhm, auch wenn es viele bestimmt schon vor mir gefragt haben: was is ein megamagdeburger? is das ne wurst? oder n burger?

Najaaaa,ok,..einmal geht des schon,..wenn du ne diät machst. Aber ich sag dir was,ich finde man sollte sich sowas schon ab und zu mal gönnen!!Tut gut,schmeckt gut---> daraus folgt dass es dem körper und auch der seele dadurch besser geht,also gaaanz schnell weg mit dem schlechten gewissen!!!

Also,ich finde es is nichts gegen nen bananenmilchshake einzuwenden,...is doch banane drin,is gut,und gesund,und miclh??calcium etc!!!

Und Bountys haben von allen Riegeln die wenigsten Kalorien ;)

hey!wenn ich mich nicht täusche hast du nun schon 3 kilo abgenommen? herzlichen glückwunsch dazu:) langsam aber stetig gehts bergab! viel erfolg noch!

.Mac, wenn das auch klappen würde wäre schön.......

Als kleiner Hinweis: 1000g Körperfett entsprechen guten 6000kCal. Die einfache wie unglaubliche Regel ist - mehr Kalorien zu verbrennen als der Körper zu sich nimmt.

Was ist das für eine Diät? Toast-Fastfood? Ich sehe irgendwie nie Obst oder Gemüse ... immer nur Bomben. Da ist es leider kein Wunder, dass sich nichts dreht :/

Warum kann ich Dich nur so gut verstehen.... :((( Ich mach 4-5 mal die Woche Sport und nehm nich ab! *grrrr*