Frust Also diese Woche habe ich echt grad Frust, stehe nicht mehr auf diese doofe Waage, und das Wetter animiert einen ja wirklich auch nur dazu abends auf dem Sofa rumzulümmeln... bähh...

W2 - 81,5 kg Bin ehrlich gesagt froh das es nicht mehr ist, nachdem ich in letzter Zeit nur am futtern war und mich danach schlecht gefühlt habe...

Montag Das heisst morgen ist Wiegetag Nr. 2, und der wird alles andere als gut ausfallen. Fühl mich heute einfach "fett"... bähh..., hab viel zuviel gegessen am Wochenende, war einfach zu lecker... Mensch :-(

Wiegetag Mein offizieller Wiegetag ist immer Dienstag-Morgen. Weil ich dann meistens bei mir zu Hause bin, und die Nachwirkungen vom "mehr essen" am Wochenende hoffentlich wieder weg sind und weil man sich ja ... mehr»

Fitnessstudio Fitnessstudio ist ein gutes Stichwort. Reizt mich eigentlich schon lang mich mal in einem Fitnessstudio anzumelden. Was mich bis jetzt davon abgehalten hat..? Erstmal sich dazu überwinden überhaupt ... mehr»

Selbstdisziplin - nicht vorhanden Danke für die netten Begrüssungen :) Ich kenne mein Problem ja eigentlich sehr genau, mir fehlt es einfach an Selbstdisziplin…. Das macht sich schon länger immer wieder bemerkbar, vor allem beim ... mehr»

Beginn - W1 - 81,5 Das erste Mal das ich hier einen Eintrag mache. Ich lese schon lange mit, aber hab mich jetzt erst angemeldet. In meinen Tagebuch gehts vorerst um Gewicht und Gefühle, die zwei Sachen die mich am meisten ... mehr»