freitag. Morgens. 1 Brötchen mit Käse Uni. / Mittags. 1 Banane Nachmittags. 3 Stück Kuchen (omg..) Abends. 1 Brötchen mit Thunfisch und Mais und Käse Trinken. Tee Saft Saftschorle

donnerstag. Morgens. 1 Brötchen mit Käse Uni. 1 Brötchen mit Käse Mittags. / Nachmittags. ein paar Lakritzkatzen 1 Schüssel Kartoffelsalat Abends. 1 Teller Lachsnudeln Trinken. Wasser Saftschorle Tee

mittwoch. Morgens. 1 Brötchen mit Käse Uni. / Mittags. 1 Brötchen mit Remoulade und Käse 1 Banane Nachmittags. / Abends. 1 Countryburger (Burgerking) 1 mittlere Pommes (Burgerking) 2 kleine ... mehr»

dienstag. Morgens. 1 Schüssel Special K mit Milch Uni. / Mittags. 1 Banane 1/2 Brötchen mit Käse Nachmittags. 2 Scheiben Brot mit Käse 1 Bauerjoghurt Maracuja Abends. Trinken. Tee 1 heiße ... mehr»

sonntag. Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse 1 Ei Uni. / Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Remoulade und Käse Nachmittags. 1 Bauerjoghurt Himbeere Abends. 1 kleiner Teller Schupfnudeln mit Soße ... mehr»

samstag. Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse Uni. / Mittags. 1 Schüssel Vitalis Weniger Zucker mit Milch Nachmittags. / Abends. 1 Teller Spaghetti mit Tomatensoße 1/2 Brötchen mit Käse ... mehr»

freitag. Morgens. 1 Brötchen mit Käse Uni. / Mittags. 1 Brötchen mit Käse, Salat, Gurke, Tomate Nachmittags. 1 Käselaugenstange Abends. 1 kl. Teller Nudeln mit dunkler Soße Möhrensalat Schokoeis ... mehr»

donnerstag. Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse Uni. 1 Banane Mittags. 1 Bauer Joghurt Zitrone Nachmittags. 1 Brötchen mit Käse 2 Scheiben Brot mit Käse Abends. Trinken. Tee Saftschorle Saft

dienstag. Morgens. 1 Schüssel Cornflakes mit fettarmer Milch Uni. / Mittags. 1 Schüssel Vitalis Weniger Zucker mit fettarmer Milch 1 kleine Scheibe selbstgebackenes Brot mit Käse Nachmittags. / ... mehr»

Knabberei. Weiß jemand eine halbwegs gesunde Knabberei? Mir fehlt dieses Schokoladeessen schon sehr. Manchmal ist mir einfach nach einer kleinen Nascherei, und eine Orange oder ein Apfel ist mir da einfach zu viel.. Weiß jemand was?