- Morgens. 1 Scheibe Toast mit Käse Uni. / Mittags. 1 Banane Nachmittags. 2 Doppelkekse Abends. etwas Reis mit Süß-Sauer-Soße 1 Mini Twix 1 Mini Snickers Trinken. Wasser Punkte von 19 Punkten.

- Morgens. 1 Croissant mit Nutella Uni. Mittags. Nachmittags. Abends. Trinken. 1 Glas Osaft Punkte von 19 Punkten.

57,4. Morgens. 1 Brötchen mit Käse bzw. Quark und Marmelade Uni. / Mittags. 1 kl. Bounty Nachmittags. 1 Milka Tender 1 Schokocookie Abends. 3 Stückchen Baguette mit Mozzarella/Nektarine/Tomatensalat ... mehr»

57,4. Morgens. ein paar Löffel Wellnessflakes mit fettamer Milch Uni. / Mittags. 1 Teller Nudeln mit Tomatensoße (Ikea) 1/2 Daimtorte (Ikea) Nachmittags. / Abends. 1/2 Becher Ben&Jerry's Cookie ... mehr»

57,4. Morgens. 1 Brötchen mit 17%-Käse und Qurk und Marmelade Uni. / Mittags. 1 Brötchen mit Käse/Tomate und Kräuterquark Nachmittags. / Abends. 1 Schüssel Wellnessflakes mit Haferkissen ... mehr»

Sinn. Kein Mensch ist so armselig, dass er nicht einmal dieses Gefühl erlebt. Es gibt sehr viele Arten von Liebe. Die wenigsten machen glücklich. Aber das ist offenbar auch nicht ihr Sinn. - Johannes Mario Simmel.

57,4. Morgens. 1/4 Schüssel Wellnessflakes mit fettarmer Milch Uni. 1 Stück Toblerone Mittags. 1 Körnerbrötchen mit 16%-Käse und etwas Tomatenmark Nachmittags. 2 Stück Toblerone Abends. ... mehr»

- Morgens. 1 Croissant mit Nutella Uni. / Mittags. / Nachmittags. 1 Brötchen mit Käse Abends. ein paar Nimm2soft ein Stückchen Schokokuchen Trinken. Wasser Saftschorle 1 Caramel Macchiato Punkte /

58,5. Morgens. 1 1/2 Schüsseln Wellnessflakes mit Haferkissen und fettarmer Milch (4) Uni. / Mittags. 1 Scheibe Pumpernickel mit 16%-Käse (3) Nachmittags. Obstsalat (0) 1 Scheibe Pumpernickel ... mehr»

58,3. Morgens. 1/2 Schüssel Wellnesflakes mit fettarmer Milch (2) Uni. 1 Keks, 1 Toffifee, Lutscher (5) Mittags. 1 Schüssel Wellnessflakes mit fettarmer Milch (3) Nachmittags. 1 Scheibe Pumpernickel ... mehr»