Freitag ....... 70 Kilo Frühstück: V-Toast 100gr 4 P Marmelade 2,5 P Quark 0,5 P Mittag & Abendbrot: Gemüsesuppe mit 0 P Linsen 60gr 3 P Roggenschrot 60gr 3 P Nachmittag: Toast 4 P Marmelade 3 P In der Nachtschicht: ... mehr»

Donnerstag Frühstück: Toast 3,5 P Marmelade 2 P Mittag: Vollkornbutterkekse 120gr 9,5 P Nachmittag: Vollkornbutterkekse 80gr 6,5 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Quark 170gr 2 P Insgesamt: 25,5 Punkte

Mittwoch Frühstück: Birnen, Nektarinen 0 P Mittag: Cornetto Eis Schoko-Vanille 5 P Rippchen 300gr 14,5 P WOW! Nachmittag: Butterkekse 2 P 1 Cappuccino 1 P 3 Giottos 1,5 P oder Giotti??? Abendbrot: Gemüsesuppe 0 ... mehr»

Von Diskette ins Tagebuch Habe gerade die Punkte von einem ganzen Monat übertragen. Puh. War das viel! Habe im Vobis Center ein paar kleinere Probleme verursacht, weil der blöde Computer nicht meine Diskette nehmen wollte. Jetzt ... mehr»

Dienstag Frühstück: Birnen 0 P Zwetschgen 0 P Nachmittag: Brot 4 P Gurkenscheiben 0 P Butterkekse 2 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Tomaten-Gurken- Salat mit 1 EL Öl 1 P Im Restaurant: Radler 0,5 L 3 ... mehr»

Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr»

Montag Frühstück: Brot 3,5 P Marmelade 2,5 P Mittag: Gemüsesuppe 0 P Nachmittag: Butterkekse 2 P Zwieback 1 P Abendbrot: Tomatensalat 0 P mit 1 EL Öl 1 P Knäckebrot 2 P Insgesamt: 12 Punkte

Sonntag ..... 69 Kilo Frühstück und Mittag: Nektarinen 0 P Zwetschgen 0 P Birnen 0 P Nachmittag: Brot 3,5 P Marmelade 60gr 3 P Butterkekse 4 P Abendbrot: Gemüsesuppe 0 P Butterkekse 3 P Insgesamt: 13,5 Punkte

Samstag Mittag: Brot 2 P Radischeiben 0 P 1 Tomate geviertelt 0 P Nachmittag: Toast 3 P Marmelade 1,5 P Vorabend: 1 Cornetto Eis Buttermilch-Zitrone 4,5 P 1 GANZE Tüte (200gr) Kartoffelchips 26 P ... mehr»

Freitag Frühstück: Birnen, Zwetschgen 0 P 2. Frühstück: Brot 3 P Kohlrabischeib. 0 P Nachmittag: Brot 6 P Marmelade 1,5 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Tomatensalat 0 P mit 1 EL Öl 1 P 1 Kinderhörnchen 5 ... mehr»